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2015年08月19日

累積疲労とは

累積疲労とはどいうものでしょうか
思いっきり寝ても眠い、どれだけ睡眠をとっても疲れがとれない。
そんな慢性的なつらい疲労に悩まされていませんか?
身体がつらくてだるくても、内科で診察は「異常なし」と診断され、
困りはてている人もいるかもしれません。
もしかすると累積疲労かもしれません。

「累積疲労」とは、疲れを単なる疲労としてそのままにしておいた結果、
肩や背中のこり、頭痛や手足のしびれなどの症状を引き起こし、
最終的には仮面うつ病や突然死に至ってしまう病気のこと。
これは、エビス心療内科院長である堀史朗氏が名づけた病名です。
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